CuteFTP Pro - Хороший, удобный и, наверное, самый старейший из ныне развивающихся FTP-клиенов. Известен каждому. Имея удобный интерфейс и полный функционал, отлично подойдет как для людей скачивающих файлы с FTP-сайтов, так и для вебмастеров.

С полным перечнем возможностей CuteFtp Pro можно ознакомиться на сайте разработчика, здесь же отмечу, что программа умеет практически все и даже чуть больше: например, в нее встроен HTML-редактор, позволяющий создавать новые веб-страницы или редактировать уже имеющиеся прямо на сайте - он-лайн.

Само собой, для этого программа должна уметь работать не только по протоколу FTP, но и по HTTP, что она с успехом и делает. Кроме этого, поддерживаются протоколы FTPS (File Transfer Protocol using SSL), SFTP (Secure File Transfer Protocol) и HTTPS (Hyper Text Transfer Protocol Secure).
качаем отсюда или отсюда